Audun Myskja: Mestringsmedisin – en visjon og et verktøy.
NKM holder kurs for medlemmer og ikke medlemmer torsdag 23. mars 2023 ved Quality Hotel Olavsgaard på Skjetten.
Som terapeut har du fokus på å hjelpe andre. Med dette kurset vil vi snu fokuset: så dette kurset er for deg. For å hjelpe andre er det viktig å også ivareta egne behov. Gjennom å hele seg selv, heler man også andre.
Kursets innhold:
Mestringsmedisin – en visjon og et verktøy med Audun Myskja – Kl 09.30 – 13.30
- Bygge helse: Åtte søyler
- Stressmestring i praksis
- Hva gjør oss friske – og hvordan beholder vi helse over tid?
- Hverdagstrening: Tips om hva som virker best
- Pust: Nøkkelen til kroppens resurser
- Meditasjon: En universalnøkkel for kropp og sinn
Lunsj:
Etter kurset fra 13.30 – 14.30 kan du nyte Olavsgaards nydelige buffet lunsj sammen med kursdeltagere og NKM medlemmer.
Priser:
Prisen dekker kurs med Audun Myskja, buffetlunsj, samt kaffe, te, vann, kake, frukt, softis og popcorn hele dagen.
Olavsgaard har også gratis parkering like utenfor lokalet.
NKM Medlem: Kr 1 860,-
Ikke medlem: Kr 2 260,-
Bindende påmelding så snart som mulig og innen 23. februar
Påmelding: E-post til styreleder@NKM.no
Vil du vite mer om NKM og om dette kan være fagorganisasjonen for deg, kan du lese mer her.
Etter lunsj avholder NKM årsmøte for sine medlemmer.
